ज्ञान मुद्राः- नमस्कार मित्रो जैसा कि मैने अपने पहले चैपटर ( हस्त मुद्रा विज्ञान ) में बताया हैं की 20...

हस्त मुद्रा विज्ञान मानव जीवन बड़ेे भाग्य से मिलता है। मानव शरीर प्रकृति की अनुपम भेंट है। विभिन्न क्षेत्रों में...

( लहसुन ) भारत के 70% घरों में लहसुन का प्रयाग होता है। भारतीय घरों में खाने के स्वाद को...

हल्दी शरीर के लिएः- रोजाना कम से कम एक ग्राम हल्दी सेवन करना चाहिए इससे हमारा इम्यून सिस्टम मजबूत होता...

शहदः- शहद में विटामिन ए, बी, सी, आयरयन, कैल्शियम, सोडीयम फास्फोरस, आयोडीत पाए जाते हैं। रोजाना शहद का सेवन शरीर...

गुड़ बनाये शरीर को तंदरुस्त    नमस्कारः-    ज्यादातर लोग खाना खाने के बाद मीठा खांना पसंद करते हैं। चीनी...